Calculatrices Santé

Calculez votre Besoin Énergétique Estimé (EER) pour déterminer les besoins caloriques quotidiens pour maintenir l'équilibre énergétique.

Calculez vos Apports Nutritionnels de Référence (DRI) pour les nutriments essentiels basés sur l'âge, le sexe et le niveau d'activité.

Évaluez les risques potentiels pour la santé associés à votre régime alimentaire actuel et à vos habitudes alimentaires.

Calculez votre apport quotidien recommandé en glucides basé sur vos besoins caloriques et vos objectifs diététiques.

Calculez le déficit calorique nécessaire pour atteindre vos objectifs de perte de poids de manière sûre et efficace.

Calculez vos besoins caloriques quotidiens basés sur votre MB et votre niveau d'activité pour maintenir ou atteindre vos objectifs de poids.

Calculez votre Métabolisme de Base (MB) en utilisant l'équation de Mifflin St Jeor pour déterminer vos besoins caloriques au repos.

Calculez votre Métabolisme de Base (MB) en utilisant la formule de Katch-McArdle, qui prend en compte la masse maigre.

Calculez votre Métabolisme de Base (MB) en utilisant l'équation de Harris-Benedict pour déterminer vos besoins caloriques quotidiens.

Calculez votre Dépense Énergétique Basale (BEE) pour déterminer les besoins énergétiques de votre corps au repos complet.

Calculez les limites recommandées d'apport quotidien en sucre ajouté en fonction de l'âge, du sexe et des besoins caloriques.

Calculez l'IMC pour les personnes âgées, avec des interprétations et des considérations adaptées à leur âge.

Calculez le poids cible et l'IMC pour des objectifs de perte de poids sains basés sur les mesures actuelles.

Calculez l'IMC spécifiquement pour les femmes, avec des interprétations adaptées à la composition corporelle féminine.

Calculez l'IMC pour les adolescents, avec des interprétations et des percentiles adaptés à leur âge.

Calculez l'IMC spécifiquement pour les hommes, avec des interprétations adaptées à la composition corporelle masculine.

Calculez et interprétez l'IMC spécifiquement pour les enfants, en tenant compte des différences d'âge et de sexe.

Calculez votre Ratio Taille-Hauteur (RTH) pour évaluer les risques de santé liés à l'obésité centrale.

Calculez votre Ratio Taille-Hanches (RTH) pour évaluer les risques de santé liés à la répartition de la graisse corporelle.

Calculez votre pourcentage de graisse corporelle en utilisant des mesures de plis cutanés de différents sites.

Calculez votre Masse Grasse Relative (RFM) pour estimer le pourcentage de graisse corporelle en utilisant la taille et le tour de taille.

Calculez votre Indice Pondéral (IP), une mesure de minceur basée sur la taille et le poids.

Calculez votre masse maigre (masse sans graisse) en utilisant diverses formules.

Calculez vos zones de fréquence cardiaque cible pour l'exercice en utilisant la formule de Karvonen.

Calculez votre poids idéal basé sur la taille, le sexe et la morphologie en utilisant plusieurs formules.

Calculez votre Indice de Masse Maigre (FFMI) pour évaluer votre développement musculaire par rapport à votre taille.

Déterminez votre type de forme du visage basé sur les mesures et proportions faciales.

Estimez la taille des patients alités en utilisant des mesures alternatives.

Calculez la Surface Corporelle (BSA) pour le dosage médical et l'évaluation de santé.

Identifiez votre type de forme corporelle basé sur les mesures et proportions corporelles clés.

Déterminez votre taille d'ossature en utilisant les mesures du poignet et la taille.

Calculez votre pourcentage de graisse corporelle en utilisant diverses méthodes et mesures.

Calculez votre Indice d'Adiposité Corporelle (BAI) pour estimer le pourcentage de graisse corporelle.

Calculez le poids corporel idéal et ajusté pour le dosage médical et l'évaluation de santé.

Calculez votre Indice de Forme Corporelle A (ABSI) pour évaluer les risques de santé basés sur la forme du corps.

Calculez votre Indice de Masse Corporelle (IMC) pour évaluer si vous avez un poids santé.