BMI-Rechner für Jugendliche - Körpermasseindex-Rechner für Heranwachsende
Berechnen Sie den reinen BMI für Jugendliche. Ein BMI-Wert allein liefert weder Perzentil noch Gewichtskategorie oder Zielgewicht.
Haftungsausschluss: Nur zu Informationszwecken. Kein Ersatz für professionelle medizinische Beratung. Konsultieren Sie immer einen Arzt.
BMI-Rechner für Jugendliche
Ratgeber zum BMI bei Kindern und Jugendlichen
BMI während des Wachstums
Der Body-Mass-Index (BMI) beschreibt Gewicht im Verhältnis zur Größe. Da Kinder und Jugendliche wachsen, kann der BMI-Wert allein keine Gewichtskategorie bestimmen. Dieser Rechner zeigt nur den Rechenwert.
Berechnung
BMI ist das Gewicht in Kilogramm geteilt durch die Körpergröße in Metern zum Quadrat. Bei Pfund und Zoll wird das Gewicht durch die Größe zum Quadrat geteilt und mit 703 multipliziert. Genaue Messwerte sind wichtig.
Ergebnis einordnen
Für 2- bis 19-Jährige vergleicht eine Fachperson den BMI anhand des Alters in Monaten mit geschlechtsspezifischen BMI-für-Alter-Wachstumskurven. Auch der Wachstumsverlauf und die gesundheitliche Situation zählen. Hier werden weder Perzentil noch Kategorie oder Zielgewicht berechnet.
Bedeutung eines Perzentils
Ein BMI-für-Alter-Perzentil vergleicht den BMI mit den BMI-Werten gleichaltriger Kinder gleichen Geschlechts in der Referenzpopulation. Es ist kein Vergleich des Körpergewichts. Ein BMI-Wert allein ist noch kein Perzentil.
Wachstum im Verlauf
Mehrere datierte Messungen geben mehr Aufschluss als ein Einzelwert. Pubertät und individuelle Entwicklung beeinflussen den BMI. Besprechen Sie Bedenken mit einer kinderärztlichen Fachperson.
Gesundes Aufwachsen
Unterstützen Sie abwechslungsreiches Essen, Freude an Bewegung und ausreichenden Schlaf. Leiten Sie aus diesem BMI-Wert keine Diät und kein Zielgewicht ab.
Grenzen des Rechners
BMI misst Körperfett nicht direkt und stellt keine Diagnose. Hier fehlen Geburts- und Messtag sowie die geschlechtsspezifischen und erweiterten Wachstumsdaten für eine BMI-für-Alter-Auswertung.
Ein Beispiel der CDC
Im Fallbeispiel der CDC hat ein 13-jähriges Mädchen mit 60 Zoll Größe und 175 Pfund Gewicht einen BMI von 34,2. Mit Alter und Geschlecht ordnet die CDC diesen Wert in der erweiterten Wachstumskurve dem 99,2. Perzentil und der Kategorie schwere Adipositas zu. Dieser Rechner liefert nur den BMI-Wert, keine Auswertung der Kurve. CDC-Einordnung und Beispiele.
Quellen und Daten
CDC-Wachstumskurven: 30. Mai 2000. CDC-Erläuterungen zur Formel und Interpretation: 18. Juni 2024. Quellen geprüft: 29. September 2026.
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